La bailoterapia es la mezcla entre la actividad y preparación física, con el baile. Esta combinación de música con movimientos integrados, eleva la producción de endorfinas, las cuales generan sensación de alegría y placer. Un impacto directo a los niveles de motivación y autoestima. Diferentes ritmos y estilos.
Una forma fácil y divertida de hacer ejercicio, tonificación y baile.
